Deze klachten kunnen uw persoonlijk functioneren belemmeren. Psychotherapie behandelt, begeleidt en ondersteunt u bij deze psychische moeilijkheden. Er bestaan veel vormen van psychotherapie. Sommige methodes werden onderworpen aan wetenschappelijk onderzoek en anderen niet. Ik houd het midden tussen wetenschap en niet-wetenschap. Ik werk gesprekstherapeutisch. In dialoog deel je jouw ervaring. Er wordt geluisterd, verdiepende vragen gesteld, psycho-educatie en feedback gegeven. Dit brengt inzicht in jezelf en in de situatie waarin je zit. Gesprekstherapie helpt je bij het uiten en verwerken van emoties, bij het verhelderen van je gedachten en bij het aanleren van nieuwe vaardigheden.